يجب أن عصر بومير برشاقة؟ لا بعيدا!

اختار أندرو ويل ، دكتوراه في الطب ، وهو مروج قوي للخيار / دواء تكاملي ، أن ينعم بأمان (فترات لوس أنجلوس ، 5 ديسمبر 2005 ، مع التطور ، بطريقة طبيعية.) العمر بأمان؟ يجب أن تمزح! من العمر 76 عامًا من العمر والمنظور ، البالغ من العمر 63 عامًا ، هو حقًا طفل اتخذ قرارًا في غير محله ليصبح طفلًا مصورًا للاعتراف بسقوطه المبكر. لسوء الحظ ، فإن العديد من الرجال والنساء سوف تتمسك بمثله. من الصعب أن تكون على خلاف مع الطبيب. ويل. دعوته للحياة الصحية دون نظير. تحديد هويته في وظيفة تهيج في عملية الشرط هو سنوات لطيف أمام الطب التقليدي. لقد اكتسب الاحترام والإشادة التي يحبها. طبيب. يبدو أن اختيار Weil للتنازل عن التقدم في السن هو فكرته أنه من غير الممكن معارضة الحصول على كبار السن. لا يمكن أن يكون ، والجميع يدرك ذلك. ولكن ما يجب أن يعرفه الجميع ، ويجب أن يكون مصدر إلهام له حقًا ، هو حقيقة أنه يمكن الحفاظ على عملية الشيخوخة والتعامل معها ، مما يسمح للأفراد في السبعينيات والثمانينيات من العمر بأداء ما يمكنهم فعله بالفعل قبل خمس وعشرين عامًا. إنه يتقدم في السن بشكل متعمد ومتعمد ، إلى جانب العاطفة. تعبير التعبير بأمان يعني أشياء مختلفة لمختلف الناس. عامل مهم للغاية مؤكد: لا يمكن أن يوحي المتانة. إذا سألتني ، فإن التقدم في السن يعني ضمنيًا الذهاب إلى الحياة ، فقط جعل الحياة تحدث. وتقترح التخلي عن الكفاءة والأهداف والغايات والعقبة. انها تنتظر بهدوء وفاة. إن سمة الشيخوخة الأنيقة هي في الحقيقة بداية بسيطة ولكنها مستمرة وسريعة لمؤشرات الجاذبية يقبل الكثير من الناس الحصول على كبار السن بأمان كجزء من التجربة العملية الفردية. في النهاية ، لقد ولدنا للموت ، بغض النظر عن مدى إقامتنا. نحن نأخذ مكملات الفيتامينات ، ونأكل جيدًا ، ونمارس الرياضة ، وبعد ذلك تنتهي صلاحيته على أي حال. لذلك ، يبدو من المنطقي أن نستمتع بالحياة قدر الإمكان. سنوات أصغر هو حقا هدية. في السنوات اللاحقة ، فإن تجربة الصفات الأصغر سناً مثل الجسدية والعقلية والمتانة ، والاعتماد على الذات يتطلب عملاً شاقًا. وهذا يعني التغاضي عن الممارسة أو المخصصة التي حددتها كالمعتاد للحصول على نقطة من الحياة المقدمة. انها جريئة لتصبح مختلفة. إنه يضع جهاز تدريبات اللياقة البدنية بجانب كرسي الترحيب أمام جهاز التلفزيون واختيار المشي فقط لمدة ساعة بدلاً من الجلوس. يتعلق الأمر باختيار تعمد جعل السنوات الأكثر نضوجًا مسلية ومجزية ومدهشة أيضًا. اختار الكثير من مواطني دور رعاية المسنين ، أو سمحوا لأنفسهم بالتقدم في العمر بشكل جميل. من المحتمل أنهم لن يكونوا في مكانهم إذا كانوا يمتلكون طريقة تصنيع متنوعة من اختيارات المعيشة في البداية. وفقًا لعلم الشيخوخة جون و. رو ، دكتوراه في الطب ، فإن 70 في المائة من كبار السن يمكن إدارته من خلال خيارات أسلوب حياة ذكية. هذا هو كمية كبيرة من القوة الفردية لممارسة ضمن النتيجة النهائية في حياتك. لماذا تزودها بالشيخوخة الرائعة؟ طبيب. لقد اخترنا Weil لتخسر جزءًا كبيرًا من إمكاناته القديمة المتنامية ، ولكن ليس عليك ذلك. لديك بدائل. يمكنك التعامل مع عملية الشيخوخة. تعلم كيفية توسيع وإدارة والحفاظ على أفضل ما لديكم من Boomer عدة سنوات على المدى الطويل. تبدأ على الفور!