¿Deberían los Boomers envejecer con gracia? ¡Ninguna posibilidad!

Andrew Weil, MD, un influyente promotor del tratamiento alternativo / integrador, ha decidido « envejecer maravillosamente (L.A. Instances, 5 de diciembre y 2005, « Envejecer con elegancia, de forma natural ). ¿Crecer bellamente? ¡Necesita estar bromeando! Desde mi punto de vista de 76 años de edad y Weil, de 63 años, es un joven que ha tomado una decisión inoportuna de convertirse en el chico del cartel para el reconocimiento de la decadencia temprana. Sin embargo, innumerables hombres y mujeres seguirán su ejemplo. Es difícil atender a las probabilidades con el Doctor. Weil Su defensa de un estilo de vida más saludable es sin igual. Su reputación de la parte de la inflamación en el proceso de la enfermedad es ligera muchos años antes del tratamiento convencional. Han adquirido la aclamación y el respeto que le gusta. La determinación del Dr. Weil de ceder ante el agraciado envejecimiento parece ser su creencia de que es difícil oponerse al proceso de envejecimiento. No puede ser, y todos lo saben. Envejecer se puede mantener y operar, lo que permite a las personas de entre 70 y 80 años lograr lo que pudieron hacer veinticinco años antes. Eso es lo que todo el mundo debería saber y debería alentarse a saber. Está envejeciendo de manera desafiante y deliberada, junto con el interés. El término « administrar con gracia implica varias cosas para varias personas. Una cosa es segura: no sugerirá dureza. Si me preguntas, envejecer con gracia significa dejar ir, simplemente permitir que suceda el estilo de vida. Implica renunciar a sueños, objetivos, productividad y lucha. Está esperando plácidamente la muerte. Una característica del envejecimiento encantador puede ser un comienzo sutil pero persistente y rápido de los signos normales de « envejecimiento . Muchas personas aceptan envejecer bellamente como parte del encuentro con el ser humano. Después de todo, nuestra compañía nace para perecer, independientemente de lo bien que estemos viviendo. Tomamos suplementos vitamínicos, comemos bien, hacemos ejercicio, y de todos modos caducamos. Por lo tanto, parece sensato experimentar la vida tanto como sea posible. La juventud es un regalo. En años posteriores, obtener nuevos atributos, por ejemplo, flexibilidad y energía física y general, e independencia requerirán trabajo. Significa ignorar lo que la tradición o costumbre ha establecido como algo común para el punto de estilo de vida ofrecido. Es atrevido ser diferente. Está colocando una máquina para correr junto a un acogedor sillón reclinable mirando un televisor y seleccionando simplemente caminar para tener una hora como alternativa al descanso. Se trata de buscar deliberadamente producir años más agradables, gratificantes e incluso increíbles. Muchos residentes de hogares de ancianos han seleccionado. Alternativamente, hicieron posible que ellos mismos se agruparan maravillosamente. Posiblemente no estén donde pueden estar cuando se produjeron varias selecciones de estilo de vida al principio. Según el gerontólogo John W. Rowe, MD, el 70 por ciento del proceso de envejecimiento es controlable con alternativas de forma de vida inteligente. Esa es una cantidad masiva de poder individual para ejercer sobre el resultado en su vida. ¿Por qué tener en cuenta el debilucho elegante envejecer? Médico. Weil ha tomado la determinación de perder una parte considerable de su creciente poder antiguo, sin embargo, no debe hacerlo. Tienes opciones PUEDES gestionar tu proceso de envejecimiento. Aprenda a aumentar, mantener y administrar lo mejor de su Boomer durante varios años en el potencial. ¡Empezar ahora!