高尔夫弯头影响成千上万,但它可能会被打败
管理 / 12 9 月, 2019
高尔夫可以是一种真正的体育运动。移动,慢跑和摆动,经常在法庭上挑战每个体育活动,有很多方法网球比赛运动员可以得到人身伤害。然而,可能有一种伤害在网球运动员中如此普遍,伤害本身提供了高尔夫的标题,当然,创伤是网球比赛的肘部。 虽然高尔夫球肘(在医学上称为外上髁炎)并不局限于足球运动员,但近似于所有网球运动员中的第三人将在其生命的某个阶段经历这种状况。任何在肘部举重或重复肘部和手部动作的人都可能容易受到这个问题的影响,所以自然足球运动员的风险很高。 人们认为,必须通过韧带撕裂前臂肌肉群与肘关节固定的一点点来引起它,尽管使用这种情况的疼痛原因并不是真正的医疗保证。这基本上是来自前臂的肌肉,广泛用于手腕后背 – 伸肌桡侧腕伸肌 恰好是这个问题的可疑贡献者。 所以你怎么知道你可能有网球比赛肘部,从来没有其他一些痛苦的情况?那些患有这种疾病的人通常会感到外面的肘部疼痛,特别是如果抓住一个物体并翘起手腕。抬起任何东西时疼痛往往更严重 虽然必须预期放松时的不适 – 尤其常常被称为前臂放射的疼痛。足球肘部的不适通常开始缓慢,即使已知这也是一个直接的开始。 如果您认为您受到网球肘的影响,您需要尽快与您的私人医生联系。这种疾病的解决方案通常是非侵入性的,并且超过90%的患者在没有手术的情况下被成功治疗。高尔夫参与者可能经常通过他们的设备和策略中的一些微妙修改来处理这种情况。 一个良好的初始步骤是确保您正好使用具有适当大小的球拍的球拍。另一种选择通常是尽量减少球拍弦的压力。降低弦线压力会减轻球的影响,并减少前中游时前臂的扭曲。最后,修改你的真正网球击球可能有助于同时减轻对肘部的不利影响。学习如何在不弯曲球拍的情况下挥动球拍的球员可以经常缓解大部分问题并降低再次发生的几率。 实际上有一些非侵入性的医疗保健选择可以解决这个问题的不适。消炎处方药用于克服疼痛和疼痛。对于少数患者,如果采用对抗药物的策略无效,可的松注射液是另一种选择。 然而,注射并不总是有效的,如果不能很快得到舒适,那么你很可能不会通过持续注射来提供。尽管如此,在尝试缓解肘部位置的不适和疼痛时,医学并不是唯一可以发现的方法。在整个网球脑血管事件中,使用肘部支架能够减少位于肘部的张力。 如果上述治疗肯定不成功,那么不幸的是,手术治疗可能是减少治疗的唯一途径。手术治疗具有很高的成就率,事实上它只需要很少的人。那是件好事。